マレーシアでジムに通うならFitness First 充実した設備と清潔な店内で快適ワークアウト


ただでさえ高カロリーな食べ物が多いマレーシア。
美味しい料理が安価で手に入るので、気が緩むとあっという間に太ってしまいがち。
そこで、体型維持のためにジムに通ってみるのはいかがでしょうか?日本と比べスポーツジムの値段が安価、かつフィットネス文化が盛んなマレーシアでは、運動をするのに快適な環境を簡単に手に入れることができます。

マレーシアのスポーツジムの中で、特にオススメなのがFitness FirstとCelebrity Fitnessの2ブランド。
その中でも今回は、Fitness Firstについて紹介します。

Fitness Firstは1993年イギリス産まれのスポーツジム。
現在ではマレーシアを含む17カ国で運営される、国際的なスポーツクラブブランドとなりました。
店舗は日本のジムにも引けを取らない清潔感を保っており、空調のよく効いた快適な空間が広がります。
ウェイトトレーニング用の機器や、ランニングマシンも非常に充実。
また、シャワーやロッカーなどの標準的な設備だけでなく、お茶やフルーツ水などが揃ったカフェテリア、サウナ、スチームルーム、レンタルタオルなどが利用できます。
※コロナ禍により、現在はサウナ、スチームルーム、レンタルタオルは利用不可

その他、グループフィットネスクラス、パーソナルトレーニング、チームワークアウト、カーディオなど、様々なプログラムに参加できます。
1日のフリートライアルもあるので、気になった方はオンラインから予約して試してみてください。

Fitness First
主な店舗: 1 Mont Kiara, Avenue K(KLCC), The Gardens Mall(Mid Valley)など
6:30-22:00 ※SOPや店舗によって変わることがあります
https://www.fitnessfirst.com.my/