ヘルスケア特集2024～日頃の疲れを癒して元気なマレーシア生活を～

肩こり、腰痛、すっきりしない疲れが続く、などのお悩みはありませんか？今回は、MTownスタッフが選んだ、マレーシアで受けられるヘルスケアサービスを厳選して9社ご紹介します。

専門家による施術で体質改善、ラグジュアリーホテルのスパでリラックスなど、この機会に疲れた身体を癒してあげませんか？

ヘルスケア特集2024～日頃の疲れを癒して元気なマレーシア生活を～ もくじ

• マレーシアで受けられるヘルスケアサービスについて
• ヘルスケアサービスの種類と違い
• 施術の際に気を付けることは？

1. [整体] KAMI -Japanese Body Therapy
2. [整体] 阿和治療室
3. [整体/エステ] Rattan Beauty Solution
4. [カイロプラティック/整体] Therapia
5. [カイロプラティック/整体] D&S BODY MAINTENANCE
6. [鍼灸] 身ヒーリング漢方鍼伮治療センター
7. [スパ] Banyan Tree Spa Kuala Lumpur
8. [スパ] The Spa at Mandarin Oriental Kuala Lumpur
9. [ストレッチ/理学療法] SOSTRETCH

マレーシアで受けられるヘルスケアサービスについて

マレーシアには良心的な価格のマッサージから高級ホテルのラグジュアリーなスパまで、数多くあります。マレー式など伝統や技術を取り入れたトリートメントも受けられます。また、中国の伝統医学を用いた治療が受けられるのもマレーシアならでは。

マッサージだけでは取れないような痛みがある場合は、専門家に相談しましょう。

マレーシアでは、日系の整体サロンなども数多く進出しています。日本人スタッフが在籍していたり、日本語が通じるサロンもあるので、詳しく相談したいときも安心です。 

ヘルスケアサービスの種類と違い

整体　Seitai

日本発祥の療法で、全身の骨格の歪みや筋肉の位置を整えることで自然治癒力を活性化させ、歪みや痛みを改善する。

マッサージ　Massage

筋肉の疲労やコリをほぐし、血行を促進することで、リラクゼーションや疲労回復、健康増進を図る。

スパ　Spa

英語で温泉療養温泉を意味し、癒しや安らぎを与え、日常生活から離れた気分でリラックスできるヒーリング効果を意識した施設が多い。

カイロプラクティック　Chiropractic

アメリカで発祥した療法で、身体の歪みをつくる原因を探して背骨や骨盤を矯正し、身体全体のバランスを整えていく。

ストレッチ　Stretch

関節を曲げ伸ばしながら筋肉全体へアプローチする。筋肉が凝りにくくなったり、柔軟性が向上してケガをしにくい体になる効果が期待できる。

鍼灸　Holistic Acupuncture

中国の伝統医学で用いられ、極細の針を体のツボに刺して刺激し、不調を緩和する。東洋医学では血と気の循環を促進し、内側から体質改善する。

施術の際に気を付けることは？

• 体を動かしやすい格好で、メイクやヘアワックスは控えたほうが望ましいです。
• 当日は激しい運動やアルコールを控える、などの注意事項があるので、お店のガイダンスに従いましょう。
• 水分補給はしっかりと、施術後はよく睡眠をとって下さい。 

1. KAMI –Japanese Body Therapy

おかげさまで1周年！日本式整体No.1のサービスをお届け！

健康なカラダつくりのためには、自然治癒力と自律神経を整えることが重要です。‘’KAMI‘’では、丁寧な問診と触診でカラダの状態をお伝えし、独自技術の骨格調整により持続可能なカラダつくりのお手伝いをします。

KAMIが選ばれるワケ

• 年間施術件数 延べ2,000件
• 驚異のリピート率 80％以上
• 圧倒的な技術力

 

"KAMI"は日本で10年以上、延べ500,000人以上の施術実績のある整体サロンです。肩こりと腰痛に特化した施術を得意としており、特に首と骨盤の骨格調整をすることにより、お客様の痛み・辛さを根本改善に導きます。‘’KAMI‘’では、バキボキ施術、器具を使用した施術はしません。親指を中心とした指圧にこだわり施術をさせて頂きますので、安全・安心な施術でお客様の健康なカラダづくりのお手伝いをしています。

​​MENU​

首と骨盤の骨格調整 / もみほぐし / 足つぼ&ふくらはぎ / 小顔矯正 / 産後ケア / O脚＆X脚矯正

KAMIが1周年の大盤振る舞い！

1. もれなく全員に！！OTOMOのクリームチーズをプレゼント※無くなり次第、終了となります。
2. 初めての方＆半年以上ご無沙汰のお客様Googleレビューで通常価格より33％OFF (※最大RM148お得！)
3. 5月末までにパッケージ購入済のお客様 30分無料Foot or 小顔　プレゼント※1年間有効、次回より利用可

店舗情報

KLCC店

• [住所] No 11, Jalan Aman, Off Jalan Tun Razak, 55000 KL 
• ​​[電話番号] 016-306 3965  10:00-20:00(最終受付19:00)  
• ​​[営業時間] ​​水曜日

Bangsar店

• [住所] Level 4 inside Fitokio, Bangnan bangsaria, 45E Jalan Maarof, Bangsar 59100 KL 
• ​​[電話番号] 011-2677 8505  10:00-20:00(最終受付19:00) 
• ​​[営業時間] ​​水曜日

リンク

• WhatsApp【予約・問合せ】
• Instagram【Instagram】

2. 阿和治療室

『原因解明、根本治癒』痛み除去のプロが身体の悩みを改善します

痛む部分のケアでは終わらない。施術から日々のセルフケアまで、根本改善を図ります。

​​臨床経験10年以上の阿久澤先生は、マレーシアの日系ヘルスケアのパイオニア的存在で、仕事や日常生活、スポーツなどから生じる痛みや痺れの除去を得意としています。​

​​接骨院の国家資格を持つ先生だからこそできる、丁寧なカウンセリングと培った知識と技術で身体に合わせた施術を行い、悩みの根本改善をサポートします。​

​​また、施術は痛みの伴わないリスクの少ない刺激なので、どんな方でもリラックスして施術を受けることができます。​

​​MENU​

​​身体改善のプロによる『痛くない施術』​

• 仕事や日常生活、スポーツなどから生じる痛みや痺れの除去
• 姿勢改善
• 産後の骨盤ケア​

店舗情報

• ​​[店名] ​​阿和治療室​ 
• [住所] Plaza Mont Kiara Block A-6-4, Jalan Kiara, Mont Kiara, 50480 KL 
• ​​[電話番号] 011-1237-7037 
• ​​[営業時間] ​​8:00-19:00 （定休日：水曜　木曜）​ 
• [リンク] https://linktr.ee/awatreatmentroom

3. Rattan Beauty Solution

日本人女性セラピスト常駐。細かいケアもお任せください！

Rattanはマレーシアで開業して6年。定期的なメンテナンスや身体の不調、痛みなどで困ったときの駆け込み寺として皆様から支えられています。

​​最近、こんな症状ないですか？

頭痛がする / 目の奥が痛い / 体がむくむ / 朝スッキリ起きれない / すぐ眠れない / 寝ても疲れが取れない / 腰、膝が痛い / 肩こりがひどい / 運動不足 / 太った

この中で２つ以上あてはまった方は是非、Rattanで身体が軽くなる体験を！！

​​【エムタウン特典】　期限：～8月末まで​

• ボディチェックメンテナンス　60分  RM165➡ RM150

店舗情報

• ​​[店名] Rattan Beauty Solution( 前 Rattan Japanese Body Make Labo)
• [住所] No33-5, Level 5 The Boulevard, Midvalley City
  ※店舗はミッドバレーメガモールとThe Gardensの間にあるビジネスオフィスとなります。場所の詳細はInstagramをご確認ください！
• ​​[電話番号] 012-3254479（WhatsApp可）
• ​​[営業時間] ​​平日11:00～21:00、土日祝　10:00～19:00　不定休
• [リンク] LINE　【ご予約・問合せ】 / Instargam @rattan.jbml

4. Therapia ＜首と自律神経に特化した施術が強み＞

人間の一番重要な部分にフォーカス！男女問わず専門的な施術を提供

ヘルスケア業界に長年携わる日本人セラピスト岡崎さんは、マレーシアでは数少ない、首の施術を得意とするカイロプラクターです。身体の不調の改善やゴルフのパフォーマンス向上などボディメンテナンスだけでなく、自律神経を整える施術にも定評があり、慢性的な睡眠不足から倦怠感、更年期の症状まで、お客様に寄り沿ったサービスを提供しています。

Therapiaでは、骨と筋肉だけでなく自律神経のトラブルまで総合的にパーソナライズした施術で根本的な問題の解決を目指します。

これらの悩みを解決します！

• 普段の生活やスポーツで首を痛めてしまった方
• 他でいろいろ試したけど効果が出なかった方
• 自律神経と身体をメンテナンスしたい方
• 自分の身体の不調・問題を見つけて欲しい方
• 専門施術・アドバイスで本気の治療を目的とする方

主な施術サービス

• 首のカイロプラクティック
  (上部頚椎カイロプラクティック)
  ポキポキしない安全なテクニックで首の骨を１骨づつ動かして整えます。
• クレニオセイクラルセラピー
  (頭蓋仙骨療法)
  脳疲労系ストレスが多い現代社会で、最近アメリカで注目を浴びているトリートメント。脳脊髄液の流れを促して自律神経を整えます。

店舗情報

• ​​[店名] ​​Therapia
• [住所] C-0-6, Plaza Damas, 60, Jalan Sri Hartamas 1, Taman Sri Hartamas 50480 KL
• ​​[営業時間] ​​火、水、金、土、日　9:30～18:00 / 月曜日、木曜日定休
• [リンク] https://lit.link/therapiahealthcare / WhatsApp

5. D&S BODY MAINTENANCE

マレーシアで施術して今年で20年目。日本で話題の最新療法「CS60」施術が体験できます！

日本人セラピストの友野さんが完全予約制のプライベートな空間で、お客様一人一人に寄り添ったマンツーマン施術を行います。女性ならではの不調も安心してご相談いただけます。

これまで薬に頼らない健康維持と予防を基本理念に、日本式整体およびカイロプラクティックを提供していたD&Sボディメンテナンスでは、2023年7月より『CS60施術サービスの導入を開始』。骨格調整（整体）に身体内部の活性化（CS60）が加わることで、内外両方から身体を整えていく事ができます。

「CS60」とは？

CS60とは、「Cell Smooth 60 Trillion（60兆個の細胞を滑らかに）」に由来する日本で開発されたヒーリングデバイス。身体の細胞内のミトコンドリアに流れる電流を調節し、ミトコンドリアのATP活動を活発化させることができます。

ミトコンドリアは人体のエネルギー製造を担っており、その活性化は健康と若々しさ維持の重要なポイント。そのため、CS60を使用した施術は老化の抑制や免疫力の向上、肩こりや痛みの緩和が期待できます。さらには細胞間にある脂肪分を燃焼させることでダイエット効果にも繋がるとされています。

​​MENU​

• トータルトリートメントコース
  （カイロ整体➕CS60デトックス）
  骨格と筋肉のバランスを整えたうえで、CS60ヒーリングデバイスにて足底からお顔まで全身の細胞をお掃除していきます。 電磁波によるダメージを受けた細胞内ミトコンドリアを活性化させることで「治癒力や免疫力を上げていく」ことを目標としています。
• カイロプラクティック整体
  お身体のコンディションに合わせたソフトな矯正で背骨や骨盤の歪みによる不調を整えます。定期的なボディメンテナンス、姿勢を整えたい方にオススメです。

店舗情報

• ​​[店名] ​​D&S BODY MAINTENANCE
• [住所] Atria Sofo Suites, Jalan SS 22/23, Damansara Jaya, 47400 Petaling Jaya, Selangor
• ​​[電話番号] 012-2846770 (WhatsApp可) 施術は事前予約制となります
• ​​[営業時間] ​​毎日：9:00-19:00 定休日：なし
• [リンク] WhatsApp 【ご予約・問合せ】 / ウェブサイト

6. 身ヒーリング漢方鍼伮治療センター

健康管理なら、身（み）ヒーリング漢方鍼灸治療センター。

健康科学・東洋医学博士号を待つエミ先生が日本語で診療を行なっております。

体の不調を 東洋医学で サポート

漢方&鍼治療でこれらの悩みを解決! 肩凝り、腰痛、生理不調、更年期障害、鬱、 不眠症、消化不良、倦怠感、疲労・ストレス 管理など

東洋医学の観点から、漢方・鍼灸治療により体の中の陰陽のバランスを整え、血と気の循環を促進させることで体質 改善に繋げることができます。施術前に、普段の生活習慣のヒアリング、舌と脈の状態を確認し、患者様それぞれに合 わせたメニューを提案します。エミ先生は日本語をはじめ、7ヶ国語も話せるほど語学が堪能。細かなニュアンスを汲み 取った丁寧なカウンセリング・施術は在住日本人にも好評です。

​​主な施術内容​

• 鍼治療(初診RM180/約90分、再診RM150/約60分)
• 美容鍼(1回RM150/約60分、美容刮痧(カッサ()1回RM100/約45分)
• 漢方を処方するための診察(オンライン診察可能):(初診)RM50、(再診)RM30
• 漢方薬(顆粒)RM126/1週間分、(煎じ薬)RM140/1週間分

店舗情報

• ​​[店名] ​​身（み）ヒーリング漢方鍼灸治療センター
• [住所] Unit C-G-02, Capital 3, Oasis Square No. 2, Jalan PJU 1A/7A, Ara Damansara, 47301 Petaling Jaya,Selangor.
• ​​[電話番号] 017-373 9897
• ​​[営業時間] ​​月～金：9時～19時；土日：10時～17時
• [リンク] enquiry@mihealing.com.my /mihealing.com.my

7. Banyan Tree Spa Kuala Lumpur

あなただけの特別な体験を。心と身体を癒す、至福の時間をお届けします

2023年に「Best Full Body Rejuvenation Experience」（全身若返り体験・技能の優秀賞）を受賞した、5つ星ホテルBanyan Treeが運営する至福のスパ体験では、専門セラピストによる伝統的なアジアンセラピーをお楽しみいただけます。

Banyan Tree Spaでは、フルボディマッサージはもちろん、フェイシャル、ボディスクラブ、デトックスバスなどの美容トリートメントまで様々なリラクゼーションサービスを全ての方にご満足いただける最高品質で提供しています。

特別プロモーション実施中！

• Full Body Massag：60分/RM428→RM380 90分/RM558→RM480
• Banyan Tree Spa - Facial Offer：60分/RM299.60

※「e-Shop」にてVoucherを事前購入、もしくは電話予約時にプロモコード『BTSPAJP24』をお伝えください

店舗情報

• ​​[店名] ​​Banyan Tree Spa Kuala Lumpur
• [住所] Level 53, Banyan Tree Kuala Lumpur, 2, Jalan Conlay, Kuala Lumpur, 50450 KL
• ​​[電話番号] 016-8233615 (WhatsApp可)
• ​​[営業時間] ​​10:00-22:00 定休日：なし
• [リンク] Web　【ウェブサイト】 / eshop【プロモーション予約】

8. The Spa at Mandarin Oriental Kuala Lumpur

自分へのご褒美や記念日にも最適。５つ星ホテルが提供するスパ体験で贅沢なひと時を！

マンダリンホテルの厳格な基準をクリアした熟練のセラピストが、マレーシアでしか体験できないマレー式スパや、ネイル、ボディースクラブ、さらに女性に限らず男性も利用できるフェイシャルスキンケアも提供しています。

KL中心部に位置するマンダリンホテルで極上のスパ体験。

５つ星ホテル運営ならではのラグジュアリーな空間で、ゆっくりと自分だけの時間を過ごせます。１番人気は、カスタム式のスパ。一人ひとりのその日のコンディションに合わせた施術が好評を得ています。

他に、アロマストーンや妊婦さん向けのアロママッサージなど様々なコースをご用意。心とカラダを癒しましょう♪

多文化のマレーシアだからこそできる３カ国(マレーシア、中国、インド)のスパが一度に体験できるスペシャルコースも用意されています。

​​オススメコース​

• マッサージ 90分RM580
• アロマストーン 120分RM765
• 妊婦さん向けアロママッサージ 60分RM460

店舗情報

• ​​[店名] ​​The Spa at Mandarin Oriental Kuala Lumpur
• [住所] Level 3, Mandarin Oriental Kuala Lumpur, Kuala Lumpur City Centre, 50088, KL
• ​​[電話番号] 03-2179 8772
• ​​[営業時間] ​​毎日10:00-21:00
• [リンク] 公式サイト / Instagram @mo_kualalumpur

9. SOSTRETCH

医療機関との提携で海外旅行保険にも対応！医学的根拠と人体構造に基づいた適切な施術を提供

マレーシアで開業して６年目を迎えるSOSTRETCHでは、メディカルベースの施術で慢性症状から突発性の症状の根治、リハビリ治療から予防治療まであらゆる症状・治療法に対応。医療機関のひばりクリニックと提携しており、症状に応じた適切な施術を行います。

最近体が重い、腰痛や四十肩・五十肩、または各種スポーツ等で体を痛めてしまった...など健康上のお悩みはありませんか？そんな時にはSOSTRETCHがおすすめ。経験豊富な日本人セラピストが2名在籍し、医学的観点から適切なストレッチ・リハビリ治療を提供しています。

SOSTRETCHが選ばれるワケ

1. 日本人セラピストが在籍
2. 開業6年・延べ30,000人以上の施術実績
3. 海外旅行保険に対応

施術内容

• ボディトリートメント・セッション
  40分 RM120 / 60分 RM160/ 90分 RM270

＊お得な回数券パッケージも販売しております。

全身くまなくストレッチを行い同時に凝りをほぐして血行を促進、痛みへの根本的な解決と体質改善を目指します。

初めてのお客様限定プロモーション

「MTownをみた」でWhatsApp（日本語可）からご予約の方に30分のストレッチセッションが無料に！
期限：2024年6月末日予約迄

他にもお得なキャンペーンを随時SNSで発信しております！

店舗情報

• ​​[店名] ​​SOSTRETCH
• [住所] Lot L2-13, 2nd Floor, 1 Mont Kiara Mall, Kompleks 1 Mont Kiara, No. 1 Jalan Kiara, Mont Kiara, 50480 KL
• ​​[電話番号] 03-6206 1666
• ​​[営業時間] ​​月-金11:00–19:00 /  土・日 ・祝9:30–17:30
• ​​[リンク] WhatsApp